1. Quando for usar uma metade do abacate, deixe a outra com caroço, isso evita que ela deteriore com rapidez. 2. Não jogue fora os talos de agrião, cenoura, beterraba, couve e outras verduras e legumes. Estes talos contêm vitaminas, minerais e fibras. Limpe, pique e refogue com temperos naturais, você terá um acompanhamento delicioso…
Banhos demorados gastam até 120 litros de água. Em um banho de 5 minutos você economiza energia e até 90 litros de água. Mantenha a válvula da descarga regulada ou troque os vasos sanitários por modelos mais eficientes para evitar vazamentos. Cada descarga pode consumir até 30 litros de água. As válvulas modernas e a…
Qualquer cantinho disponível, na garagem ou espaços livres debaixo das escadas, é suficiente para armazenar o material reciclável do prédio. Para tirar o grosso da sujeira das embalagens que serão destinadas à coleta seletiva, aproveite a água servida da pia da cozinha. Não misturar alimentos no lixo reciclado, um copo sujo de cafezinho pode inutilizar…
Regule o termostato do ar-condicionado e dimensione o aparelho adequado para o tamanho do ambiente. Apague as lâmpadas dos ambientes desocupados. Use iluminação dirigida (spots) para leitura, trabalhos manuais etc, para ter mais conforto e economia. Pinte o teto e as paredes internas com cores claras, que refletem melhor a luz, diminuindo a necessidade de…
Quando possível, deixe o carro em casa. Prefira lojas e comércios de bairro, onde você consegue fazer suas compras a pé. Além de ajudar o meio ambiente, esta é uma opção mais saudável para você. Leve a sua própria sacola de pano (eco-bag) quando for fazer compras no supermercado, assim você evita o desperdício de…
1. Use uma garrafa térmica com água gelada Compre uma garrafa térmica de 2 a 5 litros. Abasteça-a com água bem gelada e uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo d’água. 2….
A dedicação e empenho dessas instituições, tornaram possíveis a produção e continuidade dos projetos desenvolvidos pelo INSEA.